Naravne, slovenske in ekološko pridelane dobrote!

Recepti za zdrava rdeča lička

  • pirini-polzki

    Pirini polžki s cimetom

    CIMETOVI POLŽKI IZ PIRENe najenostavnejši recept, vendar vreden vsega truda! Ti slastni polžki so odlični za razvajanje na toplem, ob skodelici čaja ali kave.Za približno 30 polžkov potrebujemo:– 50 g suhega kvasa– 150 g masla– 5 dl mleka– 3 žlice
  • img_6445

    Polpeti iz črnega fižola in ajde

    Fižol je odličen vir vseh osmih esencialnih amino kislin, ki, poleg ostalih amino kislin prozvedenih v našem telesu, tvorijo pomembne proteine. Zelo priljubljen je kot nadomestek mesa, saj se enostavne amino kisline rastlinskega izvora v telesu veliko lažje absorbirajo kot
  • img_6276

    Smuti z brokolijem in aronijo

    Ta hranilen, kremast smuti se še posebej prileže z dodanim svežim sadjem, chia semeni ali kokosom, ki jih enostavno dodamo kot dekoracijo v kozarec.Brokoli in aronija imata oba veliko antioksidantov, pomagata pri preprečevanju nastanka raka ter poleg neštetih drugih zdravilnih
  • img_6110

    Praznični piškoti z banano

    Božični čas kar kliče po pripravi slastnih, domačih piškotov – še posebno tistih, ki dišijo po cimetu. Pripravili smo okusen recept, ki je veganski, brezglutenski in brez dodanega sladkorja, pa še vedno zelo slasten! 😛Za približno 3 pekače piškotov potrebujemo:– 12
  • img_6108

    Lepotni smuti s figami

    Nič ni boljšega kot hiter, enostaven in polnovreden obrok, tokrat v obliki svežega, okusnega in hranilnega smutija s figami in MSM minerali.Fige so obogatene z vlakninami, manganom, vitaminom B6 in kalijem ter pripomorejo k zniževanju krvnega pritiska, izgubi teže ter