Energijske kroglice z granolo
Energijske kroglice lahko pripravimo na sto in en način, tokrat pa jih bomo pripravili s fruštek granolo. Iz mase, ki jo bomo pripravili, lahko naredimo približno 15 kroglic.
Odlične so za hiter prigrizek v službi ali kot zdrava sladica, njihova priprava pa je čisto preprosta in hitra!
Potrebujemo:
- 100 g fruštek granole
- 100 g rozin
- 30 g mešanih oreščkov
- 1 žlica chia semen
- 1 žlička medu
V blenderju najprej zmiksamo oreščke in granolo, nato dodamo še rozine, chia semena in med. Vse skupaj zmiksamo in iz mase oblikujemo kroglice. Čisto preprosto, kajne? Dober tek!
Uporabljeni izdelki v objavi:
Bio CHIA semena Dietfood 400g
8,90€Bio Chia Dietfood so ekološkega izvora. Predstavljajo bogat vir beljakovin (20% vseh osnovnih aminokislin), vlaknin (25%), mineralov (Ca, Mn, P, Mg, Fe, K), vitamina C, omega-3 (60%) in antioksidantov. Chia semena so nevtralnega okusa in se zato dodajo jedem brez da bi spremenila okus.
Fruštek granola s piro in jabolki 3...
6,60€Fruštek müsliji so odlična ideja za zdrav, polnovreden zajtrk, saj vsebujejo uravnoteženo kombinacijo sestavin za zdrav začetek dneva: – Ne vsebujejo dodanega sladkorja, slajeni so s slovenskim medom in suhim sadjem, – Narejeni so izključno iz naravnih sestavin, brez umetnih aditivov in konzervansov, – Kosmiči so ročno izdelani iz žit slovenske, ekološke pridelave.
Vse o zdravilnih učinkih polnovredne pire najdeš TUKAJ.
| V košarico
