Hitra malinovo-pomarančna chia marmelada

Sezona malin je na vrhuncu, tale malinovo-pomarančno marmelada pa vrhunska ideja za prigrizek. Na vaši mizi je lahko že v 10 minutah, saj hranilno bogata chia semena skrajšajo klasičen postopek priprave.

SESTAVINE ZA HITRO MARMELADO:

— 2 lončka zamrznjenih malin
— 2 žlici chia semen
— 2 žlici agavinega sirupa ali medu
— naribana lupinica 1 bio pomaranče

PREDLOG ZA SERVIRANJE:

— bio hrustljavi kruhki lchf ali riževimi vaflji
100% arašidovo maslo
— malinova marmelada

POSTOPEK:

  1. Maline stresemo v kozico in jih na manjšem ognju segrevamo do točke, da se zmehčajo in jih lahko nekoliko speštamo.
  2. Maline odstavimo z ognja in jim primešamo sladilo po izbiri, chia semena ter pomarančno lupinico.
  3. Pustimo stati vsaj 10 min, da chia semena želirajo nato pa marmelado hranimo v hladilniku.
  4. Marmelado postrežemo z arašidovim maslom na hrustljavih kruhkih ali riževih vaflji.

 

Uporabljeni izdelki v objavi:

Komentarji

X