Peach Booty elastike za vadbo so odličen dodatek k tvojim treningom in pomagajo aktivirati mišice in izboljšati tvoje rezultate! Narejene so iz mešanice bombaža, poliestra in gume in s svojim mehkim materialom poskrbijo za udobje med samim treningom. Elastike vrhunske kvalitete med vadbo ne drsijo, ne lezejo in se ne rolajo, zato so idealne za treninge tako doma kot v fitnesu.
Elastike pridejo v lepi in uporabni vrečki za shranjevanje, kar pomeni, da jo lahko po vadbi vedno pospraviš na varno in ne skrbiš kam bi jo lahko pospravila.
Ob nakupu elastike prejmeš še praktični priročnik z vajami v PDF obliki (e-knjigica), s katero lahko brez težav pričneš z vadbo že takoj ob prejemu pošiljke.
S knjigico lahko brez težav treniraš in sestavljaš raznolike treninge in si tako brez skrbi, da bi ostala brez idej za vadbo.
Kako elastika deluje?
Elastika deluje tako, da nudi zunanji upor mišicam, ki morajo delati močneje za uspešno izvedbo vsake vaje. Elastike so narejene tako, da lahko ritko treniramo tudi v udobju svojega doma. Elastiko lahko, zaradi svojega priročnega dizajna vzameš kamorkoli in z njo treniraš kjerkoli želiš.
Kakšno moč elastike naj vzamem?
Na voljo imamo več različnih moči elastik od Level 1 do Level 5. (1 je najlažja, 5 je najtežja). Različni leveli pomenijo različno elastičnost samega traku, kar pomeni, da bo level 5 veliko težja za raztegnit kot level 1.
Kakšne vaje lahko z elastiko izvajam?
- Ritka – glute bridge, donkey kicks, školjka, hip thrusts, odmiki..
- Noge – počepi, izpadni koraki, počepi v skoku
- Zgornji del telesa – Sklece, potiski, veslanje
Za ta izdelek še ni ocen.