Presni rožičev puding

Ta puding je zelo enostaven za pripravo ter vas posladka na zdrav način. ?

V njem se namreč skriva avokado, ki je poln srcu prijaznih nenasičenih maščobnih kislin, kalija, vlaknin in antioksidantov, rožičeva moka pa poskrbi za dobro prebavo in doda beljakovine.

Za 1 porcijo boste potrebovali: 
– 1 zrel avokadoIMG_3344
– 1/4 dl kokosovega/ovsenega mleka 
– 1 zvrhana žlica rožičeve moke
– Majhen ščep soli
– 1 žlica javorjevega sirupa
 
 
 
 
 
Vse skupaj zmiksamo z ročnim mešalnikom in postrežemo rahlo ohlajeno. Po želji dodamo sveže ali zamrznjeno sadje, oreščke ali semena. 
 
Uporabljeni izdelki v objavi:

Komentarji

X