Sok z aronijo
Ta enostaven sok, ki si ga hitro pripravimo doma, nam bo dal dober boost vitaminov in antioxidantov za boljši dan!
Aronija, sestavina našega soka, ima številne dobre učinke, saj kot jagoda z največ antioksidanti in veliko vlakninami pomaga krepiti naš imunski sistem, pomaga ohranjati zdravo črevesno floro, je dobra borka proti raku in ima antibakterijske lastnosti.
Za 1 porcijo soka potrebujemo:
– 1 skodelico sveže stisnjenega pomarančnega soka
– 0,3dcl Aronita soka matične Aronije
– 4 – 5 cm široka rezina kumare
– 1 cm velik košček ingverja
Vse sestavine zmiksamo, ter še sveže postrežemo.
Recept prispevala : Monika Majnik -> http://www.re-evolution.se/